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外反母趾改善を謳った商品は数多く存在しますが 中には足指とくに親指と人差し指の間にクッション性のものをつめて 親指を外側に開く商品がありますがこれが問題です 短時. ①まず床や椅子に座り足指の間に手の指を入れます足の指と手の指で握手するイメージ このとき足指のつけ根までしっかり深く手指を入れるのがポイント ②手指.
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